• Фитнес-клубы Кемерово
    Фитнес-клубы Кемерово
    Девушки и мужчины, которые уже посещают спортивное заведение или только планируют позаботиться о своем здоровье, заинтересованы подыскать для себя удобный фитнес-клуб. В...
  • Интервальные тренировки: жиросжигание
    Интервальные тренировки: жиросжигание
    Традиционный кардиотренинг устарел. Чем его заменить? В занятиях фитнесом есть одна опасность. Рано или поздно хочется все это дело бросить, потому что, во-первых, скучн...
  • Фитнес-клубы Новокузнецка
    Фитнес-клубы Новокузнецка
    На страницах Fitnesscity42.ru вы можете сравнить цены на абонементы у разных фитнес-клубов, посмотреть отзывы клиентов и выбрать наиболее подходящий для вас. Некоторые ф...
  • Как избежать накопления жира
    Как избежать накопления жира
    Алкоголь в малых количествах не вредит здоровью. Однако его неумеренное потребление не только несет с собой дополнительные калории — наряду с другими негативными п...
  • Креатин и мышцы - прямая связь
    Креатин и мышцы - прямая связь
    О полезных свойствах креатина ученые говорят уже давно. И хотя эта биодобавка стала неотъемлемым элементом питания многих бодибилдеров, очень часто она применяются непра...
Занятия спортом: вода и жажда
Занятия спортом: вода и жажда
10.04.2015 / Комментарии (1)
В организме взрослого человека вода составляет 60% всей массы тела. Содержание воды в разных тканях неодинаково. В соединительной и опорной тканях ее меньше, чем в печен ... Читать дальше »
Анализ на содержание жира
Анализ на содержание жира
18.11.2014 / Комментарии (0)
Для того, чтобы во всех отношениях чувствовать себя в хорошей форме, недостаточно просто поддерживать свой вес в норме. Решающей является еще и величина доли жира в орга ... Читать дальше »
Упражнения - тесты
Упражнения - тесты
24.09.2014 / Комментарии (0)
Прежде чем приступить к выполнению комплекса упражнений или переключаться с занятий одним видом спорта на другой, проверьте свои возможности с помощью приведенных ниже т ... Читать дальше »
Пять способов заставить себя продолжать занятия
Пять способов заставить себя продолжать занятия
24.09.2014 / Комментарии (4)
Конечно, вы не станете продолжать занятия, если они не будут доставлять удовольствия. Сама я остановилась на тех видах двигательной активности, которые любила в детстве: ... Читать дальше »
Физические упражнения и сердце
Физические упражнения и сердце
24.09.2014 / Комментарии (0)
Самая важная причина, по которой следует заниматься физическими упражнениями, — это необходимость укрепить сердце. Как и другие мышцы, сердце может быть лучше трен ... Читать дальше »
Упражнения для красивой спины
Упражнения для красивой спины
18.09.2014 / Комментарии (0)
Изящная осанка и прямая спинка придают уверенность и выделяют вас из толпы. Но как же сохранить свою осанку правильной и здоровой? Для того, чтобы иметь красивую спину, ... Читать дальше »
Фитнес при болезни
Фитнес при болезни
18.09.2014 / Комментарии (1)
Простудные недомогания ставят нас, преданных поклонниц фитнеса, перед дилеммой: соблюдать ли предписанный врачом постельный режим или, презрев насморк, кашель и ломоту в ... Читать дальше »
Фитнес против варикоза!
Фитнес против варикоза!
18.09.2014 / Комментарии (1)
Красивые, здоровые люди очень часто относятся легкомысленно к своему здоровью и уж тем более им редко приходит в голову начать регулярно заниматься в фитнес клубе. Лихор ... Читать дальше »
« 1 2 3 4 5 ... 21 22 »

FitnessCity42 - фитнес-портал, посвященный комплексному строительству Вашего тела. Здесь представлены мнения авторитетных экспертов о правильном питании и здоровом образе жизни. На портале содержится информация о тренировках в домашних условиях, а также о профессиональном фитнесе и бодибилдинге.

В разделе «Питание» Вы узнаете о пользе многих овощей и фруктов, об исследованиях касательно генетически модифицированных продуктов, об основах правильного и рационального питания.

В разделе «Фитнес» Вы найдете комплексы упражнений, с помощью которых можно обрести рельефные мышцы, упругий живот и красивую грудь. Стать скульптором своего тела вполне реально. Здесь собраны самые эффективные программы для борьбы с лишним весом с пользой для здоровья.

Раздел «Здоровье» содержит информацию о способах очищения организма, которые шаг за шагом приведут Вас к хорошему самочувствие и долголетию. Этот раздел специально для Вас, если Вы желаете повысить свой иммунитет, оздоровить организм и расстаться с хроническими заболеваниями.

В разделе «Химия» и «Бодибилдинг» спортсмены узнают мнения известных культуристов о приеме различных препаратов для увеличения объема мышц и роста силовых показателей. Опытные бодибилдеры поведают о том, как сделать Ваши тренировки наиболее эффективными и добиться желаемого результата.

В разделе «Фитнес-клубы» можно узнать подробную информацию о фитнес-клубах Кемерово и Новокузнецка: адреса, телефоны, цены на абонементы, отзывы посетителей.