• Фитнес-клубы Кемерово
    Фитнес-клубы Кемерово
    Девушки и мужчины, которые уже посещают спортивное заведение или только планируют позаботиться о своем здоровье, заинтересованы подыскать для себя удобный фитнес-клуб. В...
  • Интервальные тренировки: жиросжигание
    Интервальные тренировки: жиросжигание
    Традиционный кардиотренинг устарел. Чем его заменить? В занятиях фитнесом есть одна опасность. Рано или поздно хочется все это дело бросить, потому что, во-первых, скучн...
  • Фитнес-клубы Новокузнецка
    Фитнес-клубы Новокузнецка
    На страницах Fitnesscity42.ru вы можете сравнить цены на абонементы у разных фитнес-клубов, посмотреть отзывы клиентов и выбрать наиболее подходящий для вас. Некоторые ф...
  • Как избежать накопления жира
    Как избежать накопления жира
    Алкоголь в малых количествах не вредит здоровью. Однако его неумеренное потребление не только несет с собой дополнительные калории — наряду с другими негативными п...
  • Креатин и мышцы - прямая связь
    Креатин и мышцы - прямая связь
    О полезных свойствах креатина ученые говорят уже давно. И хотя эта биодобавка стала неотъемлемым элементом питания многих бодибилдеров, очень часто она применяются непра...
Главная » Фитнес
Хула-хуп
Хула-хуп
18.09.2013 / Комментарии (26)
Если регулярно вращать обруч, можно сделать талию заметно стройнее. Если заниматься регулярно, каждый день, то можно добиться хороших результатов. Но нужно, чтобы эти за ... Читать дальше »
Жидкость во время тренировки - сколько и для чего?
Жидкость во время тренировки - сколько и для чего?
18.09.2013 / Комментарии (1)
Употребление достаточное количество жидкости просто необходимо для нашего организма, особенно во время физической нагрузки, включая тренировки. Даже небольшая потери жид ... Читать дальше »
Боевые искусства для женщин
Боевые искусства для женщин
18.09.2013 / Комментарии (1)
На первый взгляд эти два понятия не могут быть связаны между собой и, большинство людей уверено в том, что восточные единоборства это чисто мужская прерогатива. Но в пос ... Читать дальше »
Спортивный образ жизни после 40
Спортивный образ жизни после 40
18.09.2013 / Комментарии (0)
В районе сорока лет в нашем организме начинают происходить процессы, снижающие работоспособность различных внутренних систем. Вместе с этим, именно в этом возрасте многи ... Читать дальше »
Оптимальное время для занятий
Оптимальное время для занятий
18.09.2013 / Комментарии (1)
Сегодняшний бешеный ритм жизни требует от успешных людей затрат значительного количества энергии и прекрасного внешнего вида. Великолепным способом достижения последнего ... Читать дальше »
Ваши результаты остановились?
Ваши результаты остановились?
18.09.2013 / Комментарии (1)
Ваши результаты остановились? Что-то не получается. Вы прикладываете усилия, но все тщетно! Почему так может получаться? Давайте попытаемся разобраться в этих причинах.< ... Читать дальше »
«Медленный» фитнес
«Медленный» фитнес
18.09.2013 / Комментарии (1)
Красивое тело – мечта многих. Чтобы превратить свое тело в идеальное, мы готовы пойти на самые отчаянные шаги, и даже превратить разговоры о необходимости физическ ... Читать дальше »
Темперамент и фитнес
Темперамент и фитнес
18.09.2013 / Комментарии (1)
Отправляясь в очередной раз в фитнес клуб, вы выбираете энергичную силовую тренировку, а потом еще минут 30-40 бегаете на дорожке, удивляясь, как кто-то с не меньшим удо ... Читать дальше »
Скакалка для похудения
Скакалка для похудения
18.09.2013 / Комментарии (0)
Всю зиму ты предвкушала лето. Набегала сотни километров в тренажерном зале, пресс подкачала – любо, дорого посмотреть, ножки под шортики новые подогнала – в ... Читать дальше »
Пилатес для будущих мам
Пилатес для будущих мам
18.09.2013 / Комментарии (1)
Многие специалисты, занимающиеся подготовкой женщины к родам, считают метод пилатеса отличным способом подготовить женское тело к родам. Три раза в неделю умеренных заня ... Читать дальше »
« 1 2 3 4 5 »