• Фитнес-клубы Кемерово
    Фитнес-клубы Кемерово
    Девушки и мужчины, которые уже посещают спортивное заведение или только планируют позаботиться о своем здоровье, заинтересованы подыскать для себя удобный фитнес-клуб. В...
  • Интервальные тренировки: жиросжигание
    Интервальные тренировки: жиросжигание
    Традиционный кардиотренинг устарел. Чем его заменить? В занятиях фитнесом есть одна опасность. Рано или поздно хочется все это дело бросить, потому что, во-первых, скучн...
  • Фитнес-клубы Новокузнецка
    Фитнес-клубы Новокузнецка
    На страницах Fitnesscity42.ru вы можете сравнить цены на абонементы у разных фитнес-клубов, посмотреть отзывы клиентов и выбрать наиболее подходящий для вас. Некоторые ф...
  • Как избежать накопления жира
    Как избежать накопления жира
    Алкоголь в малых количествах не вредит здоровью. Однако его неумеренное потребление не только несет с собой дополнительные калории — наряду с другими негативными п...
  • Креатин и мышцы - прямая связь
    Креатин и мышцы - прямая связь
    О полезных свойствах креатина ученые говорят уже давно. И хотя эта биодобавка стала неотъемлемым элементом питания многих бодибилдеров, очень часто она применяются непра...
Главная » Видео » Фитнес-видео

Тренировка на 50 минут | Йога для всех | Йога для начинающих

00:51:32
Просмотры: 1 Добавил: admin administrator 
Описание материала:

Благодаря этой тренировке вы увеличите свою силу и выносливость. Вы создадите красивую и стройную фигуру, используя вес собственного тела, без применения отягощений.#YOGAMIX включает 7 тематических комплексов упражнений: ПН ★ БАЗИС - http://www.youtube.com/watch?v=w6l9iBvlcGcВТ ★ СИЛА - http://www.youtube.com/watch?v=y_VOrJqyh0oСР ★ ГИБКОСТЬ - http://www.youtube.com/watch?v=j-jZDANKiNkЧТ ★ ТОНУС - http://www.youtube.com/watch?v=UE91D5mAHC8ПТ ★ РАСТЯЖКА - http://www.youtube.com/watch?v=gJgONBbgruIСБ ★ БАЛАНС - http://www.youtube.com/watch?v=NYhEVNEClooВС ★ РЕЛАКС - http://www.youtube.com/watch?v=7V5AiEfSpj4Повторяйте эту последовательность в течении 7 НЕДЕЛЬ.★ БОНУС (Тренировка в критические дни) - http://www.youtube.com/watch?v=RVIcAAHkwig★ Программа тренировок #YOGAMIX | Йога для всех - https://www.youtube.com/watch?v=ORGsQP2EBIQ★ Все тренировки по порядку в плейлисте - https://www.youtube.com/playlist?list=PLA5hUJdJm27Zrgylh_gXBL8nKZsf8rXga———————————————————————♥ http://www.katerinabuida.com♥ Vkontakte - http://vk.com/katerinabuida♥ Instagram - http://instagram.com/katerinabuida♥ Google + http://goo.gl/ZlU4Q———————————————————————Ваш тренер Катерина Буйда

Язык: Русский
Длительность материала: 00:51:32
Автор: Катерина Буйда
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *: